Menu
Zamknij

Turbo zdrowie w 14 dni. Energetyczne doładowanie twojego ciała i szybka utrata wagi - Jason Vale (opr. miękka)

Książki medyczne

Opis

sporo osób interesuje się zdrowym stylem życia i próbuje zmieniać sposób odżywiania się, a także podejmować najróżniejsze formy aktywności fizycznej. Często z braku czasu i silnej motywacji nie przynosi to oczekiwanych skutków. Łatwo jest znaleźć tysiąc wymówek, które osłabiają początkowy zapał. Dzięki tej książce to jednak ulegnie zmianie.
We wprowadzeniu pozytywnych zmian pomoże Ci szanowany trener zdrowego stylu życia, mistrz soków i mówca motywacyjny. Stworzył on wydajny, 14-dniowy program, który g warantuje zrzucenie od 3 do 6 kilogramów w ciągu 2 tygodni. Dzięki niemu Twoje ciało nabierze wymarzonych kształtów, poprawi się wygląd skóry oraz włosów. Będziesz miał więcej energii, a Twoje nastawienie do jedzenia i ćwiczeń zmieni się diametralnie.
Prezentowane w książce zasady programu są proste i transparentne. Mówią m.in., żeby nie podjadać pomiędzy posiłkami, skrupulatnie przeżuwać każdy kęs, unikać sztucznych węglowodanów po godzinie 18-tej, ćwiczyć 2 razy dziennie, wizualizować swoje cele i codziennie pić dwa litry wody. Autor dostarcza dodatkowo niemało użytecznych danych, które Cię zmotywują do odpowiedniej diety, ćwiczeń fizycznych i wykorzystania zamieszczonego w publikacji programu. Na dodatek uczy adekwatnego myślenia, które pozwala w pełni przeżywać swoje życie, a nie tylko wegetować. Wyszukasz tu także dużo przepisów na smaczne i pożywne potrawy, które nadadzą Twojemu ciału pięknych kształtów, poprawią zdrowie, a także pozytywnie wpłyną na umysł i życie!
Koniec wymówek, początek zmian.


Autorzy: Jason Vale
Data premiery: 2015-09-14
EAN: 9788364278822
Format: 14,5x20,5 cm
liczba stron: 336
ISBN: 9788364278822
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2015
Wydawnictwo: Vital

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Książki medyczne, Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom - Bruce Fife (opr. miękka)
od 38 04

3 oferty

Dieta ketogeniczna. Jak odzyskać zdrowie dzięki tłuszczom - Bruce Fife (opr. miękka)

  • ISBN 9788364278716 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Bruce Fife 
  • Wydawnictwo Vital 
  • Ilość stron 492 
  • Rok wydania 2015 
Porównaj
Książki medyczne, co mówi twoja krew holistyczne spojrzenie na wyniki badań laboratoryjnych (opr. miękka)
od 30 65

2 oferty

co mówi twoja krew holistyczne spojrzenie na wyniki badań laboratoryjnych (opr. miękka)

  • ISBN 9788364278853 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Lothar Ursinus 
  • Wydawnictwo Vital 
  • Ilość stron 364 
  • Rok wydania 2016 
Porównaj
Książki medyczne, życie bez stresu. przywróć swojemu ciału... (opr. miękka)
od 33 30

1 oferta

życie bez stresu. przywróć swojemu ciału... (opr. miękka)

  • ISBN 9788364278938 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Charlotte Watts 
  • Wydawnictwo Vital 
  • Ilość stron 380 
  • Rok wydania 2016 
Porównaj
Książki medyczne, Z daleka od mleka. Cała prawda o szkodliwości mleka i jego przetworów - Bożena Przyjemska (opr. miękka)
od 21 04

4 oferty

Z daleka od mleka. Cała prawda o szkodliwości mleka i jego przetworów - Bożena Przyjemska (opr. miękka)

  • ISBN 9788364278860 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Przyjmeska Bożena 
  • Wydawnictwo Vital 
  • Ilość stron 240 
  • Rok wydania 2015 
Porównaj
Książki medyczne, MMS - mineralne panaceum. Skuteczny środek antywirusowy, przeciwbakteryjny... - Antje Oswald (opr. miękka)
od 29 93

2 oferty

MMS - mineralne panaceum. Skuteczny środek antywirusowy, przeciwbakteryjny... - Antje Oswald (opr. miękka)

  • ISBN 9788364278648 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Oswald Antije 
  • Wydawnictwo Vital 
  • Ilość stron 368 
  • Rok wydania 2014 
Porównaj
Książki medyczne, Naturalny detoks. Jak oczyścić organizm, poprawić zdrowie, zapobiegać schorzeniom... - Bruce Fife (opr. miękka)
od 34 19

3 oferty

Naturalny detoks. Jak oczyścić organizm, poprawić zdrowie, zapobiegać schorzeniom... - Bruce Fife (opr. miękka)

  • ISBN 9788364278693 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Bruce Dr Fife 
  • Wydawnictwo Vital 
  • Ilość stron 552 
  • Rok wydania 2015 
Porównaj
Książki medyczne, medycyna mitochondrialna. nowatorska metoda na pozornie nieuleczalne choroby (opr. miękka)
od 48 65

1 oferta

medycyna mitochondrialna. nowatorska metoda na pozornie nieuleczalne choroby (opr. miękka)

  • ISBN 9788364278877 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Kukliński Bodo|Schemionek Anja 
  • Wydawnictwo Vital 
  • Ilość stron 248 
  • Rok wydania 2015 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.