Menu
Zamknij

Stretching (opr. miękka)

Książki medyczne

Opis

W książce zaprezentowano szczegółowe i udokumentowane informacje na temat korzyści, jakie dają ćwiczenia rozciągające oraz przedstawiono najkorzystniejsze sposoby ich. Instrukcje do przeprowadzenia 130 ćwiczeń oraz jasne i szczegółowe porady pomogą w samodzielnym opracowaniu własnego programu ćwiczeniowego, dopasowanego do jednostkowego rozkładu zajęć, poziomu zaawansowania, a w sytuacji sportowców – uprawianej przez nich dyscypliny sportu.
Jedyne w swym rodzaju podejście anatomiczne, ilustrowane rycinami, sprawi, iż przewodnik ten pomoże jednocześnie osobom początkującym, jak i nowoczesnym odkryć, czym jest stretching i jak poprawić swoje wyniki sportowe. Wiadomości zawarte w publikacji będą na dodatek {pomocn|przydatn)e w pracy zawodowej trenerów oraz nauczycieli wychowania fizycznego.

Podtytuł: Ilustrowany przewodnik
Tytuł oryginału: Guide du stretching. Approche anatomique illustrée
ISBN: 9788320044041
Kod paskowy: 978832004404100
Autorzy: Clemenceau Jean-Pierre, Delavier Frederic, Gundill Michael
Tłumaczenie: Zemełko Urszula
Wydanie: 1
Rok wydania: 2012
Kod wydawcy: 20384
Miejscowość: Warszawa
Liczba stron: 144
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 19.5x25.5cm
Głębokość (mm): 10
Waga: 0.56
Język oryginału: francuski
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Książki medyczne, Terapia zajęciowa osób z niepełnosprawnością intelektualną (opr. miękka)
od 98 43

1 oferta

Terapia zajęciowa osób z niepełnosprawnością intelektualną (opr. miękka)

  • ISBN 9788320055764 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Edyta Janus 
  • Wydawnictwo Pzwl 
  • Ilość stron 336 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Książki medyczne, ostre stany zagrożenia życia w chorobach wewnętrznych (opr. miękka)
od 179

2 oferty

ostre stany zagrożenia życia w chorobach wewnętrznych (opr. miękka)

  • ISBN 9788320060591 
  • Oprawa miękka 
  • Autor praca zbiorowa 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Lekarskie PZWL 
  • Ilość stron 592 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj
Książki medyczne, żywienie osób z cukrzycą i chorobami towarzyszącymi (opr. miękka)
od 134 41

2 oferty

żywienie osób z cukrzycą i chorobami towarzyszącymi (opr. miękka)

  • ISBN 9788320060379 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Anna Jeznach-Steinhagen 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Lekarskie PZWL 
  • Ilość stron 364 
  • Rok wydania 2020 
Porównaj
Książki medyczne, Podstawowe czynności medyczne i pielęgnacyjne (opr. miękka)
od 128

1 oferta

Podstawowe czynności medyczne i pielęgnacyjne (opr. miękka)

  • ISBN 9788320053890 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Krystyna Klimaszewska 
  • Wydawnictwo Pzwl 
  • Ilość stron 580 
  • Rok wydania 2017 
Porównaj
Książki medyczne, Pielęgniarstwo rodzinne i opieka środowiskowa (opr. miękka)
od 156 99

1 oferta

Pielęgniarstwo rodzinne i opieka środowiskowa (opr. miękka)

  • ISBN 9788320057386 
  • Oprawa miękka 
  • Autor praca zbiorowa 
  • Wydawnictwo PZWL 
  • Ilość stron 613 
  • Rok wydania 2019 
Porównaj
Książki medyczne, pediatria i pielęgniarstwo pediatryczne (opr. broszurowa)
od 142 07

2 oferty

pediatria i pielęgniarstwo pediatryczne (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788320061550 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Danuta Zarzycka|Andrzej Emeryk 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Lekarskie PZWL 
  • Ilość stron 900 
  • Rok wydania 2020 
Porównaj
Książki medyczne, terapia zajęciowa (opr. broszurowa)
od 66 78

2 oferty

terapia zajęciowa (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788320051278 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Aneta Bac 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Lekarskie PZWL 
  • Ilość stron 172 
  • Rok wydania 2016 
Porównaj
Książki medyczne, Trening mięśni i ramion Atlas ćwiczeń. (opr. twarda)
od 88 40

2 oferty

Trening mięśni i ramion Atlas ćwiczeń. (opr. twarda)

  • ISBN 9788320045147 
  • Oprawa twarda 
  • Autor Frederic Delavier, Michael Gundill 
  • Wydawnictwo PZWL 
  • Ilość stron 176 
  • Rok wydania 2013 
Porównaj
Książki medyczne, chirurgia. tom 2 (opr. miękka)
od 210 49

2 oferty

chirurgia. tom 2 (opr. miękka)

  • ISBN 9788320065077 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Grzegorz Wallner|Tomasz Banasiewicz 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Lekarskie PZWL 
  • Ilość stron 560 
  • Rok wydania 2022 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.