Menu
Zamknij

Rozgrzewka. Podstawy fizjologiczne i zastosowanie praktyczne. (opr. miękka)

Książki medyczne

Opis

W publikacji czytelnik odnajdzie najnowsze rozwiązania użytkowane we współczesnej rozgrzewce i jej wpływ na wysiłek meczowy i treningowy. Uzyska także odpowiedzi na dużo kluczowych pytań, między innymi: jak osiągnąć próg psychomotoryczny zmęczenia, czy należy stosować ćwiczenia rozciągania statycznego w rozgrzewce przed meczem i treningiem, jak zapobiegać obniżeniu temperatury w środkumięśniowej i pobudzenia ośrodkowego układu nerwowego po zakończeniu rozgrzewki, po rozegraniu pierwszej połowy meczu, także u zawodników rezerwowych, jak nieraz i w jakich ilościach nawadniać organizm w rozgrzewce przedmeczowej, dlaczego należy stosować indywidualizację obciążeń fizycznych w rozgrzewce. W dodatku dowie się ponadto, jak przełamywać barierę zmęczenia w mózgu podczas treningu.

To tylko nieliczne pytania, na które czytelnik może znaleźć odpowiedzi i zastosować je w praktyce sportowej. Proponowana pozycja wydawnicza powinna przełamać dotychczasowe stereotypy.

Publikacja jest adresowana do studentów kierunków wychowania fizycznego, sportu, fizjoterapii i trenerów i instruktorów. Bez wątpienia zainteresuje także lekarzy medycyny sportowej, a także osoby zajmujące się kontrolą obciążeń fizycznych i sterowaniem treningu.

Podtytuł: Podstawy fizjologiczne i zastosowanie ergonomiczne
ISBN: 9788320046717
Kod paskowy: 9788320046717
Autorzy: Chmura Jan
Wydanie: 1
Rok wydania: 2018
Kod wydawcy: 20384
Miejscowość: Warszawa
ilość stron: 272
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 16.5x23.5cm
Głębokość (mm): 15
Waga: 0.437
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Książki medyczne, Anatomia człowieka 1200 pytań testowych jednokrotnego wyboru. (opr. miękka)
od 63

2 oferty

Anatomia człowieka 1200 pytań testowych jednokrotnego wyboru. (opr. miękka)

  • ISBN 9788320046588 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Florian Czerwiński 
  • Wydawnictwo PZWL 
  • Ilość stron 224 
  • Rok wydania 2013 
Porównaj
Książki medyczne, Kinesiotaping. Rozwiązania wybranych problemów funkcjonalnych (opr. miękka)
od 44 67

2 oferty

Kinesiotaping. Rozwiązania wybranych problemów funkcjonalnych (opr. miękka)

  • ISBN 9788320042665 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Mikołajewska Emilia 
  • Wydawnictwo PZWL 
  • Ilość stron 160 
  • Rok wydania 2013 
Porównaj
Książki medyczne, Diagnostyka obrazowa. Podstawy teoretyczne i metodyka badań (opr. miękka)
od 135 97

2 oferty

Diagnostyka obrazowa. Podstawy teoretyczne i metodyka badań (opr. miękka)

  • ISBN 9788320048018 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Bogdan Pruszyński 
  • Wydawnictwo Pzwl 
  • Ilość stron 576 
  • Rok wydania 2014 
Porównaj
Książki medyczne, Rehabilitacja w porażeniu mózgowym i zaburzeniach ruchu (opr. kartonowa)
od 103 22

1 oferta

Rehabilitacja w porażeniu mózgowym i zaburzeniach ruchu (opr. kartonowa)

  • ISBN 9788320034226 
  • Oprawa kartonowa 
  • Autor Levitt Sophie 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Lekarskie PZWL 
  • Ilość stron 468 
  • Rok wydania 2007 
Porównaj
Książki medyczne, Otyłość. Zapobieganie i leczenie. Seria Instytut Żywności i Żywienia Zaleca (opr. miękka)
od 35 59

1 oferta

Otyłość. Zapobieganie i leczenie. Seria Instytut Żywności i Żywienia Zaleca (opr. miękka)

  • ISBN 9788320040227 
  • Oprawa miękka 
  • Autor M. Jarosz, L. Kłosiewicz-Latoszek, W. Respondek 
  • Wydawnictwo PZWL 
  • Ilość stron 140 
  • Rok wydania 2009 
Porównaj
Książki medyczne, Zarys współczesnej ortodoncji. Podręcznik dla studentów i lekarzy dentystów (opr. miękka)
od 145 22

1 oferta

Zarys współczesnej ortodoncji. Podręcznik dla studentów i lekarzy dentystów (opr. miękka)

  • ISBN 9788320045666 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Karłowska 
  • Wydawnictwo PZWL 
  • Ilość stron 400 
  • Rok wydania 2012 
Porównaj
Książki medyczne, Podręcznik dla asystentek i higienistek stomatologicznych (opr. miękka)
od 108 74

2 oferty

Podręcznik dla asystentek i higienistek stomatologicznych (opr. miękka)

  • ISBN 9788320043716 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Jańczuk 
  • Wydawnictwo PZWL 
  • Ilość stron 536 
  • Rok wydania 2012 
Porównaj
Książki medyczne, Rośliny w kosmetyce i kosmetologii przeciwstarzeniowej (opr. miękka)
od 90 41

2 oferty

Rośliny w kosmetyce i kosmetologii przeciwstarzeniowej (opr. miękka)

  • ISBN 9788320043372 
  • Oprawa miękka 
  • Wydawnictwo Wydawnictwo Lekarskie PZWL 
  • Ilość stron 368 
  • Rok wydania 2012 
Porównaj
Książki medyczne, Zaparcia. Seria Instytut Żywności i Żywienia Zaleca (opr. miękka)
od 35 59

2 oferty

Zaparcia. Seria Instytut Żywności i Żywienia Zaleca (opr. miękka)

  • ISBN 9788320038897 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Mirosław Jarosz, Jan Dzieniszewski 
  • Wydawnictwo PZWL 
  • Ilość stron 164 
  • Rok wydania 2009 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.