Menu
Zamknij

Nie daj się oszukać. Mity żywieniowe - Bylinowska Justyna - książka (opr. miękka) od 24 38

Książki medyczne

Opis

Co jeść, aby schudnąć? Czy kawa rozpuszczalna jest szkodliwa? Czy powinniśmy wykluczyć jakieś produkty z naszego jadłospisu? Czy żywność naturalna jest naprawdę zdrowsza?

przede wszystkim myślimy, że wpisanie w wyszukiwarkę internetową podobnych zapytań rozwiąże większość naszych dylematów. Wątpliwości jednak zaczynają wtedy narastać. Pojawia się sporo sprzecznych informacji i opinii. Nie za każdym razem te, które znajdują się na pierwszych miejscach wyświetlonych poprzez wyszukiwarkę, są rzeczywiście wiarygodne. Bardzo nieraz za doradzanie innym zabierają się celebryci albo osoby bez przygotowania dietetycznego. Umiejętnie korzystają oni z narzędzi promocji, ale opierają się na błędnych informacjach albo półprawdach.

Jak nie dać się oszukać?

Autorka, bazując na rzetelnych badaniach, rozprawia się z powszechnymi mitami na temat poszczególnych produktów, suplementów, modnych diet czy sposobów odżywiania. Wnioski ujmuje w postaci prostych rekomendacji, co jeść, a czego unikać. Dzięki tej książce każdy będzie mógł w sposób racjonalny, z korzyścią dla zdrowia, podejmować codzienne decyzje o swym żywieniu.

Dr Justyna Bylinowska, prowadząca i twórca portalu dla dietetyków Dietetycy.org.pl. Doświadczony wykładowca akademicki i szkoleniowiec. Stopień naukowy uzyskała w Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Autorka licznych artykułów w prasie branżowej oraz naukowej.

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Książki medyczne, Otyłość brzuszna - Milena Nosek - książka (opr. miękka)
od 31 40

1 oferta

Otyłość brzuszna - Milena Nosek - książka (opr. miękka)

  • ISBN 9788380436688 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Milena Nosek 
  • Wydawnictwo
  • Ilość stron 256 
  • Rok wydania 2020 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.