Człowiek współczesny, ponaglany tempem życia, narażony jest na stany zakłócające normalną równowagę między zdrowiem psychicznym i fizycznym. Czynniki wywołujące choroby cywilizacyjne mogą posiadać podłoże psychiczne, fizyczne i społeczne. Żeby zachować równowagę ducha i ciała, należy intensywnie przeciwdziałać tym negatywnym następstwom, wpływając na odnowę sił życiowych. W procesie odnowy biologicznej stanowczą rolę odgrywają rozmaite formy masażu całego ciała, realizowane przy muzyce relaksacyjnej.