Menu
Zamknij

dieta z niskim indeksem glikemicznym (opr. miękka)

Książki medyczne

Opis

Książka posiada smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, i stanowi obowiązkową lekturę dla wszelkich pragnących schudnąć i kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest - książka kucharska, na którą czekało wielu przyjaciół metody IG! Ola Lauritzson i Ulrika Dawidsson dzielą się w niej hojnie swoimi pomysłami i najkorzystniejszymi przepisami. Wynajdziesz tutaj 100 przepisów na potrawy bez cukru i prędkich węglowodanów. Są nietrudne w przygotowaniu i inspirują do zdrowszego odżywiania i trybu życia.Smakowite fotografie sprawiają, że z łatwością jest przekonać się do metody IG. Podajemy wartości odżywcze wszystkich potraw przyrządzonych według naszych przepisów. Z książki dowiesz się, ile zawierają węglowodanów i jaki jest ich indeks, a także ładunek glikemiczny ( ŁG ). Wypróbuj 14-dniowe,,Menu na dobry początek",błyskawicznie wejść w rytm nowego, zdrowego trybu życia.


Autorzy: Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson
EAN: 9788379931477
Format: 19x24 cm
ilość stron: 140
ISBN: 9788379931477
Oprawa: broszurowa
Rok wydania: 2016
Wydawnictwo: REA

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.