Menu
Zamknij

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik (opr. miękka)

Książki medyczne

Opis

Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można usunąć ryzyko bólów kręgosłupa.

Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W dostępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu.

Książka jest napisana tak, aby mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu.

Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń – {pomocn|przydatn)y na przykład w podróży.

Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach.

ISBN: 9788377440339
Kod paskowy: 9788377440339
Autorzy: Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław
Wydanie: 3
Rok wydania: 2016
Kod wydawcy: 20672
Miejscowość: Gdańsk
Liczba stron: 128
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 16.5x23.5cm
Głębokość (mm): 5
Waga: 0.215
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Książki medyczne, Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne (opr. broszurowa)
16 99

0 ofert

Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788380800380 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Anna Busz 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 84 
  • Rok wydania 2017 
Porównaj
Książki medyczne, Skuteczne historyjki społeczne dla młodszych dzieci z autyzmem [Timmins Siobhan, Gray Carol] (opr. broszurowa)
od 28 99

1 oferta

Skuteczne historyjki społeczne dla młodszych dzieci z autyzmem [Timmins Siobhan, Gray Carol] (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788377441558 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Siobhan Timmins 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 237 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Książki medyczne, antoś na zielonej łące (opr. kartonowa)
od 25

1 oferta

antoś na zielonej łące (opr. kartonowa)

  • ISBN 9788380800731 
  • Oprawa kartonowa 
  • Autor Katarzyna Sadowska, Aleksandra Łojewska 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 24 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Książki medyczne, afazja i powrót do przeszłości (opr. miękka)
13 11

0 ofert

afazja i powrót do przeszłości (opr. miękka)

  • ISBN 9788377441183 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Jolanta Pszczółka, Małgorzata Jankowska 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 152 
  • Rok wydania 2017 
Porównaj
Książki medyczne, samodzielne życie z autyzmem (opr. miękka)
32 11

0 ofert

samodzielne życie z autyzmem (opr. miękka)

  • ISBN 9788377442081 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Wendela Whitcomb Marsh 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 300 
  • Rok wydania 2021 
Porównaj
Książki medyczne, małe i duże języczka podróże (opr. miękka)
od 9 99

1 oferta

małe i duże języczka podróże (opr. miękka)

  • ISBN 9788380800311 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Paulina Gałązka-Jędrych 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 60 
  • Rok wydania 2017 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.