Menu
Zamknij

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup Poradnik (opr. miękka) od 21 32

Książki medyczne

Opis

Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można usunąć ryzyko bólów kręgosłupa.

Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W dostępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu.

Książka jest napisana tak, aby mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu.

Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń – {pomocn|przydatn)y na przykład w podróży.

Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach.

ISBN: 9788377440339
Kod paskowy: 9788377440339
Autorzy: Szabuniewicz Stanisław, Orlikowska Aleksandra, Niesłuchowski Wiesław
Wydanie: 3
Rok wydania: 2016
Kod wydawcy: 20672
Miejscowość: Gdańsk
Liczba stron: 128
Oprawa: Miękka
PKWiU: 58.11.1
Format: 16.5x23.5cm
Głębokość (mm): 5
Waga: 0.215
Języki: polski
Grupa towarowa: Książka

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Książki medyczne, Codzienność dziecka z zespołem Aspergera okiem rodzica i terapeuty (opr. miękka)
od 18 61

1 oferta

Codzienność dziecka z zespołem Aspergera okiem rodzica i terapeuty (opr. miękka)

  • ISBN 9788371345753 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Agnieszka Borkowska, Beata Grotowska 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 192 
  • Rok wydania 2012 
Porównaj
Książki medyczne, Nauka korzystania z toalety dla osób z autyzmem i innymi zaburzeniami rozwoju (opr. miękka)
od 16 44

2 oferty

Nauka korzystania z toalety dla osób z autyzmem i innymi zaburzeniami rozwoju (opr. miękka)

  • ISBN 9788377441589 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Maria Wheeler 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 128 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Książki medyczne, materiały edukacyjne...- budowanie własnej tożsam. (opr. broszurowa)
od 26 85

2 oferty

materiały edukacyjne...- budowanie własnej tożsam. (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788380801158 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor praca zbiorowa 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 96 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Książki medyczne, chirurgia ucha i kości skroniowej. podręcznik z ćwiczeniami dla otolaryngologów (opr. miękka)
od 37 12

1 oferta

chirurgia ucha i kości skroniowej. podręcznik z ćwiczeniami dla otolaryngologów (opr. miękka)

  • ISBN 9788377440711 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Jerzy Kuczkowski , Przemysław Kowiański (re 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 176 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Książki medyczne, diagnostyka zawrotów głowy i zaburzeń równowagi (opr. broszurowa)
od 38 70

1 oferta

diagnostyka zawrotów głowy i zaburzeń równowagi (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788377440971 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Antoni Prusiński, Waldemar Narożny 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 376 
  • Rok wydania 2014 
Porównaj
Książki medyczne, Metody badań i rehabilitacji w otorynolaryngologii (opr. miękka)
od 54 50

1 oferta

Metody badań i rehabilitacji w otorynolaryngologii (opr. miękka)

  • ISBN 9788377441633 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Jerzy Kuczkowski 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 360 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Książki medyczne, Domek terapeutyczny, czyli 100 sposobów na... (opr. broszurowa)
od 26 06

1 oferta

Domek terapeutyczny, czyli 100 sposobów na... (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788380800595 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Anna Różańska-Gał, Joanna Kuś, Beata Brzezińska 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 256 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Książki medyczne, Arteterapia dla dzieci [Baranowska-Jojko Ewa] (opr. broszurowa)
od 16 37

1 oferta

Arteterapia dla dzieci [Baranowska-Jojko Ewa] (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788380800878 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Ewa Baranowska-Jojko 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 168 
  • Rok wydania 2018 
Porównaj
Książki medyczne, Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne (opr. broszurowa)
od 17 12

1 oferta

Włącz emocje. Opowiadania socjoterapeutyczne (opr. broszurowa)

  • ISBN 9788380800380 
  • Oprawa broszurowa 
  • Autor Anna Busz 
  • Wydawnictwo Harmonia 
  • Ilość stron 84 
  • Rok wydania 2017 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.