Menu
Zamknij

Ciąża po 35. roku życia (opr. broszurowa)

Książki medyczne

Opis

wyśmienitY PORADNIK O TYM, JAK ZACHOWAC FORMl W CIAZY PO 35. ROKU ZYCIA! Wspaniala ksiazka... Z pewnoscia stanie sie ona jedna z najwazniejszych publikacji poswieconych pracy nad kondycja fizyczna w okresie ciazy i tuz po porodzie.

- Dr Dereck Souter, poloznik Mnostwo kobiet po 30. Roku zycia poswieca sporo miesiecy, a niekiedy i lat, probujac zajsc w upragniona ciaze. Gdy juz im sie uda, zaczynaja sie kolejne problemy dotyczace wlasciwej diety oraz cwiczen fizycznych.

Przyszlym mamom w sukurs przychodzi slynna ekspertka od fitnessu - Suzy Clarkson. Kiedy w pierwsza ciaze zaszla w wieku 39 lat, nie doswiadczyla zadnych trudnosci. Sytuacja zmienila sie diametralnie po kilku latach, gdy zapragnela urodzic drugie dziecko.

Suzy musiala przejsc dlugie leczenie, ale w koncu, w wielu 45 lat, zakonczylo sie ono narodzinami zdrowego malenstwa. Autorka, z wyksztalcenia fizjoterapeutka, stworzyla użyteczny przewodnik dla wszelkich kobiet pragnacych zajsc w ciaze.

informacje merytoryczne wzbogacila szczerymi zapiskami o wlasnych doswiadczeniach z okresu ciazy i pologu. Dzieki prostemu, rozpisanemu na trzy trymestry programowi fitness dowiesz sie: - Jakie cwiczenia fizyczne mozesz wykonywac.

- Jak cwiczyc w sposob bezpieczny dla siebie i dla plodu. - Jak sie odzywiac, by urodzic zdrowe dziecko. - Jak zadbac o kondycje fizyczna, żeby po porodzie prędko wrocic do formy. Ksiazka mieści mnostwo zdjec i ilustracji, ktore krok po kroku pokazuja, jak nalezy wykonywac poszczegolne cwiczenia.

Przedstawione dane bazuja na najnowszych badaniach naukowych. Ksiazke polecaja czolowi specjalisci z zakresu ginekologii i poloznictwa i eksperci od leczenia nieplodnosci. OTO PRZEWODNIK, KTOREMU MOZESZ W PELNI ZAUFAC...

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.