Menu
Zamknij

Błogość życia

Książki medyczne

Opis

Czy sam sobie utrudniasz życie, za szczególnie się wysilając albo nadmiernie zamartwiając się o pieniądze? Czy wolałbyś bardziej pozytywnie myśleć o własnym ciele i rozbudzić w sobie zmysły? Czy zadręczasz się myślami o dawnej miłości lub nieprzystępnych ludziach? Czy potrafisz sobie poradzić z kolegą z pracy bądź szefem, który cię zamęcza? A może zmagasz się z chorobą bądź śmiercią bliskiej osoby? W swej bardzo pozytywnie przyjętej książce zatytułowanej Błogość życia bestsellerowa autorka doktor Judith Orloff pokazuje zupełnie unikatowe i wydajne metody zniżania poziomu stresu, odprężania się i osiągania niesamowitej lekkości bytu.

Łącząc zdobycze neurobiologii, psychiatrii i medycyny intuicyjnej, prezentuje dwanaście potężnych strategii, dzięki którym można zaakceptować rzeczywistość w dziedzinie pracy zawodowej, finansów, relacji i zdrowia.

Z tej książki dowiesz się na dodatek, jak interpretować zachowania innych ludzi i jak starzeć się promiennie i bez strachu. Pogodzenie się z rzeczywistością może się kojarzyć z kapitulacją. Orloff zapatruje się na to jednak inaczej.

Dla niej jest to zaskakujący brakujący komponent układanki stanowiącej klucz do szczęścia, dobrobytu i życia pełnego treści! Mogłoby się wydawać, że pogodzenie się z rzeczywistością tylko utrudnia osiągnięcie sukcesu, w rzeczywistości jednak właśnie poprzez wyrzeczenie się kontroli możemy odzyskać władzę nad przeróżnymi aspektami naszego życia.

Warto zdobyć umiejętność godzenia się z rzeczywistością, trzeba nauczyć się tę rzeczywistość akceptować, bez tej umiejętności narażamy bowiem na szwank swoją karierę zawodową, relacje z innymi, własną seksualność i duchowość, a choćby zdrowie.

Doktor Orloff przekonuje,chociaż żyjemy w świecie intensywnych kontaktów, jednak co chwila rozpraszają nas rozmaite wiadomości, każdy z nas może nauczyć się godzić się z rzeczywistością. Ten akt usuwa z naszej drogi liczne przeszkody i pozwala uwolnić się od wyczerpania, na które sami się skazujemy, nadmiernie się starając.

Pogodzenie się z rzeczywistością usprawnia osiąganie celów. „ochoczo zostanę twoim przewodnikiem w tej podróży – pisze doktor Orloff. – W tej książce chciałabym podzielić się z czytelnikami tym, czego się dowiedziałam na temat pogodzenia się z rzeczywistością.

Chciałabym ci przekazać moje tajemnice. Nie jestem w stanie przewidzieć, jak się potoczą twoje losy i czego będziesz się musiał wyrzec, wiem natomiast, że zaznasz dzięki czemu czegoś czystego, prawidłowego i stosownego, co przekroczy twoje najśmielsze wymogi".

W najnowszym numerze miesięcznika Moda na Zdrowie VIII część wywiadu z Judith Orloff – zapraszamy do lektury. >>

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Książki medyczne, Miażdżyca i cholesterol. Ratunek w aptece natury (opr. miękka)
od 24

1 oferta

Miażdżyca i cholesterol. Ratunek w aptece natury (opr. miękka)

  • ISBN 9788364668050 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Zbigniew T Nowak 
  • Wydawnictwo Fundacja Nasza Przyszłość 
  • Ilość stron 178 
  • Rok wydania 2015 
Porównaj
Książki medyczne, Mniszek lekarski w walce z nowotworami! (opr. twarda)
od 24 90

3 oferty

Mniszek lekarski w walce z nowotworami! (opr. twarda)

  • ISBN 9788365758156 
  • Oprawa twarda 
  • Autor Zbigniew T Nowak 
  • Wydawnictwo Aromat Słowa 
  • Ilość stron 164 
  • Rok wydania 2019 
Porównaj
Książki medyczne, Zioła na ukojenie nerwów. Nerwica, depresja, bezsenność (opr. miękka)
od 21 90

1 oferta

Zioła na ukojenie nerwów. Nerwica, depresja, bezsenność (opr. miękka)

  • ISBN 9788361146889 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Zbigniew Nowak 
  • Wydawnictwo Fundacja Nasza Przyszłość 
  • Ilość stron 148 
  • Rok wydania 2015 
Porównaj
Książki medyczne, Ostre zespoły wieńcowe A Companion to Braunwald's Heart Disease Tom 1 (opr. twarda)
od 28 60

3 oferty

Ostre zespoły wieńcowe A Companion to Braunwald's Heart Disease Tom 1 (opr. twarda)

  • ISBN 9788376098036 
  • Oprawa twarda 
  • Autor P. Théroux 
  • Wydawnictwo Elsevier Urban & Partner 
  • Ilość stron 196 
  • Rok wydania 2014 
Porównaj
Książki medyczne, Kardiologia kliniczna. Schorzenia serca, układu krążenia i naczyń okołosercowych. T 2 (opr. twarda)
od 85 41

1 oferta

Kardiologia kliniczna. Schorzenia serca, układu krążenia i naczyń okołosercowych. T 2 (opr. twarda)

  • ISBN 9788375631043 
  • Oprawa twarda 
  • Autor Erdamnn Erland 
  • Wydawnictwo Czelej 
  • Ilość stron 640 
  • Rok wydania 2010 
Porównaj
Książki medyczne, Zespół bólowy miednicy mniejszej (opr. miękka)
od 81 75

3 oferty

Zespół bólowy miednicy mniejszej (opr. miękka)

  • ISBN 9788320044454 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Beata Śpiewankiewicz 
  • Wydawnictwo PZWL 
  • Ilość stron 136 
  • Rok wydania 2013 
Porównaj
Książki medyczne, Medycyna sportowa (opr. miękka)
od 103 50

2 oferty

Medycyna sportowa (opr. miękka)

  • ISBN 9788320046335 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Anna Jegier, Krystyna Nazar, Artur Dziak 
  • Wydawnictwo PZWL 
  • Ilość stron 896 
  • Rok wydania 2013 
Porównaj
Książki medyczne, Monitorowanie stanu płodu (opr. miękka)
od 57 63

2 oferty

Monitorowanie stanu płodu (opr. miękka)

  • ISBN 9788376097237 
  • Oprawa miękka 
  • Autor Miller Lisa A., Miller David A., Tucker Susan M. 
  • Wydawnictwo Urban Partner 
  • Ilość stron 313 
  • Rok wydania 2014 
Porównaj
Książki medyczne, Atlas ultrasonografii głowy i szyi (opr. twarda)
od 199

1 oferta

Atlas ultrasonografii głowy i szyi (opr. twarda)

  • ISBN 9788364737244 
  • Oprawa twarda 
  • Autor Heinrich Iro, Alessandro Bozzato, Johannes Zenk 
  • Wydawnictwo Medipage 
  • Ilość stron 240 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.