Menu
Zamknij

Melatonina + B12 - na problemy z zasypianiem oraz słabą jakością snu - DR. JACOB'S

Leki nasenne

Opis

Melatonina B12 – dla prawidłowego snu.

  • Skraca czas zasypiania i jet lag'u.
  • 1 mg melatoniny w tabletce.
  • Witamina B12 dla funkcji psychologicznych i pracy nerwów.
  • Smak wiśniowy, towar wegański.

Melatonina + B12 to towar wyprodukowany dla osób, które posiadają problemy z zasypianiem i słabą jakością snu – sen płytki, z dużą ilością snów, z wybudzeniami, nie przynoszący odpoczynku (poranne zmęczenie).

Dolegliwość taka może być okresowa (z powodu stresującej sytuacji życiowej, pełni księżyca, zaburzenia rytmu dobowego, itp.) lub chroniczna. W takich przypadkach wystarczy jedna tabletka dziennie na 1-2 godziny przed planowanym snem.

Tabletki Melatonina + B12 sugerowane są także osobom podróżującym, w szczególności zmieniającym w trakcie podróży strefę czasową.

Dotyczy to szczególnie podróży do dalekich krajów, gdzie przestawienie się na miejscowy czas zajmuje niekiedy nawet tydzień. Może to produktywnie popsuć urlop lub kilkudniowy wyjazd do pracy.

Melatonina jako produktywna pomoc w zasypianiu.

korzystny sen wpływa na nasze samopoczucie w ciągu dnia. Melatonina jest częściowo odpowiedzialna za korzystny sen. Gdy tylko się ściemni, nasz organizm inicjuje wydzielać ten hormon snu. Melatonina, wraz z hormonami serotoniną i kortyzolem, kontroluje rytm dobowy czuwania i snu.

Im jesteśmy starsi, tym bardziej spada produkcja melatoniny w organizmie. Jest to jeden z powodów, dla których stanowczo osobom starszym często trudniej spać.

Melatonina pomaga skrócić czas zasypiania. Ten pozytywny efekt osiąga się, przyjmując 1 mg melatoniny tuż przed snem.

Melatonina łagodzi jet lag.

Ciało potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do zmienionych czasów snu i czuwania. Osoby nieraz podróżujące samolotem i pracownicy zmianowi są bardzo narażeni na stale zmieniające się godziny czuwania i odpoczynku.

Melatonina pomaga złagodzić efekty zmian czasowych jeśli jest spożywana (co najmniej 0,5 mg) w pierwszym dniu podróży, krótko przed snem oraz w pierwszych dniach po przybyciu do celu.

Wspomóż psychikę i nerwy witaminą B12.

Aby ponadto wesprzeć poprawne funkcjonowanie nerwów i psychiki, Melatonina+B12 mieści też witaminę B12. Dzięki swojej aktywnej formie metylokobalaminy jest wysoce bioaktywna i może być błyskawicznie metabolizowana poprzez organizm.

Dzięki formie tabletek do ssania uzyskany jest szybki efekt, ponieważ witamina B12 i melatonina są wchłaniane już przez błonę śluzową jamy ustnej.

Aby uzyskać wydłużony efekt działania melatoniny, tabletkę można jeszcze połknąć ½ - 1 godzinę przed pójściem spać.

Nasze dodatkowe wskazówki dotyczące prawidłowego snu:

Śpij w pomieszczeniu dobrze zaciemnionym i z dobrym dostępem świeżego i chłodnego powietrza. Organizm produkuje melatoninę najlepiej kiedy śpimy w w pełni zaciemnionym pomieszczeniu.

Na godzinę przed pójściem spać unikaj silnego nienaturalnego światła i ekranów emitujących światło niebieskie (telefony, notebooki, tablety, komputery, telewizory). Światło takie działa pobudzająco i może być przyczyną problemów z zasypianiem i snem. Przejrzyj czy na swym urządzeniu masz funkcję filtra światła niebieskiego.

Lepiej nic nie jeść po 18:00, szczególnie dużych posiłków. Cykl trawienia obciąża organizm i może to wywoływać, iż śpimy bardziej niespokojnie.

Jedna tabletka Melatonina + B12 mieści:

  • 1 mg melatoniny,
  • 2,5 µg witaminy B12, czyli 100% jej dziennego potrzeby.

Witamina B12 jest także pokaźnym komponentyem aktywnym towaru.

B12 jest ważna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i funkcji psychologicznych. Pomaga w korzystnym funkcjonowaniu układu opornościowego. Przyczynia się do utrzymania korzystnego metabolizmu energetycznego, a poprzez to do zmniejszenia uczucia zmęczenia oraz znużenia.

Dlatego świetnie współgra z melatoniną w osiąganiu zdrowego, regenerującego snu.

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia i sposób użycia: tabletka popita wodą na 0,5-1 godzinę przed snem albo ssana tuż przed snem.

Porcja optymalna dla osób powyżej 13. Roku życia.

składniki: substancja słodząca (ksylitol), celuloza (wypełniacz), dwutlenek krzemu (substancja przeciwzbrylająca), naturalny aromat wiśniowy, olej palmowy, sproszkowany sok z buraków, melatonina (0,4%), metylkobalamina (witamina B12).

Może zawierać niewielkie ilości orzechów.

produkt wegański.

Zawartość: 60 tabletek.

Nie przekraczać porcji zalecanej do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być użytkowany jako substytut (zamiennik) różnorodnej diety, i przez osoby uczulone na którykolwiek z jego komponentów. Suplement diety powinien być przechowywany szczelnie zamknięty w sposób niedostępny dla niedużych dzieci, w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu. Należy dbać o zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

Uwaga: Opis parametry preparatu zawarty w niniejszym opracowaniu ma charakter wyłącznie informacyjny. W razie choroby skontaktuj się z lekarzem i zastosuj do jego zaleceń. W żadnym wypadku samodzielna diagnoza / kuracja preparatem nie zastępuje leczenia prowadzonego poprzez lekarza medycyny.

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.