Właściwa pielęgnacja zębów to podstawa higieny jamy ustnej. W drogeriach i aptekach mamy mnóstwo różnych past do wyboru, co często zamiast ułatwiać, utrudnia wybór tej najlepszej. Podpowiadamy, jaka pasta pomoże na konkretne dolegliwości. Sprawdź też, co powinna zawierać dobra pasta do zębów.
Podstawowy skład pasty do zębów
Dobrej jakości pasta do zębów powinna w swoim składzie mieć przede wszystkim fluor, czyli substancję aktywną, która buduje szkliwo. Powierzchnia zębów nieustannie ulega demineralizacji, a fluor świetnie sprawdzą się w roli substancji wypełniającej te ubytki. Fluor ponadto zmniejsza ryzyko powstawiania ubytków w zębach.
Pasta do zębów zawiera w składzie również substancje powierzchniowo czynne, czyszczące i ścierające, których zadaniem jest usuwanie osadów z zębów. To najczęściej krzemionki, sole wapnia, SLS, hydroksyapatyt. Najnowsze pasty wykorzystują drobinki, aby wzmocnić działanie oczyszczające i wybielające jednocześnie. Ponadto w składzie możemy znaleźć ewentualne barwniki, substancje zapachowe i konserwujące. Należy być wyjątkowo ostrożnym, szczególnie w przypadku past owocowych – dla dzieci, ponieważ mogą zawierać niebezpieczne słodziki, wzmacniacze smaku, a nawet cukier!
Wybielające pasty do zębów
Chyba każdy z nas marzy o lśniących, perłowych i białych zębach. Wielu producentów chce spełnić nasze marzenia i reklamuje coraz to nowsze i wykorzystujące innowacyjne technologie pasty do zębów. Wśród tych past mamy do wyboru pasty działające mechanicznie, czyli ścierające, oraz pasty działające chemicznie na szkliwo lub pasty do zębów łączące oba te działania.
Pierwsze z nich zawierają różnego typu drobinki ścierające, jednak należy zwrócić uwagę, aby nie były większe niż 10 mikrometrów, ponieważ większe mogą działać niszcząco na szkliwo. Z kolei pasty wybielające chemicznie zawierają różne enzymy usuwające kamień i osad nazębny, a także wykorzystują wybielające działanie niektórych ziół, sody oczyszczonej i cytryny.
Pasty dla wrażliwych zębów
Niektórzy cierpią na bardzo wrażliwe dziąsła oraz obniżone szyjki zębowe, które skutkują wysoką wrażliwością zębów. Wtedy zwykła pasta do zębów może nawet szkodzić. Potrzebna jest specjalistyczna pasta do zębów, która zadziała łagodząco. Polecamy pasty zwierające chlorek i azotan potasu, który blokuje przewodnictwo nerwowe w zębach, zmniejszając jednocześnie nadwrażliwość szkliwa.
Pasty do zębów wrażliwych mają mniejszą ilość substancji ściernych, a w przypadku takiej dolegliwości warto wybrać miękkie szczoteczki do zębów (szczoteczki elektryczne są wykluczone).
